Vi har fundet 3 metoder (og gadgets), der sikrer dig MERE træning Afadmin / mar 20, 2015 / Løb, Udstyr Ville det ikke være fantastisk, hvis der fandtes gadgets og apps, der kunne hjælpe dig med at træne mere? Hvor meget bedre selvtillid ville det give dig, hvis du hele tiden kunne se dine fremskridt? Læs Videre
3 STÆRKE tips til bedre løbeform Afadmin / mar 16, 2015 / Kost, Løb Du har alle forudsætninger for at komme i god form med løb – viljen (siden du læser dette indlæg), to ben og penge til selv at købe ind i et almindeligt supermarked. Mere skal der nemlig ikke til for at komme i god form. Læs Videre