Gennemse Forfatter

admin

De bedste løbesko jeg nogensinde har haft

Afadmin
/
mar 20, 2015
/
Udstyr

Jeg er vild med barfodsløbesko. Du får ondt i læggen første gang, men derefter er det bare rart. Ingen knæskader og jeg løber hurtigere end før.

De ser sådan her ud (i min kærestes model): Læs Videre

Vi har fundet 3 metoder (og gadgets), der sikrer dig MERE træning

Afadmin
/
mar 20, 2015
/
Løb, Udstyr

Ville det ikke være fantastisk, hvis der fandtes gadgets og apps, der kunne hjælpe dig med at træne mere?

Hvor meget bedre selvtillid ville det give dig, hvis du hele tiden kunne se dine fremskridt? Læs Videre

3 STÆRKE tips til bedre løbeform

Afadmin
/
mar 16, 2015
/
Kost, Løb

Du har alle forudsætninger for at komme i god form med løb – viljen (siden du læser dette indlæg), to ben og penge til selv at købe ind i et almindeligt supermarked.

Mere skal der nemlig ikke til for at komme i god form. Læs Videre